初めてコンタクトレンズをしたとき、 一昔前までは、「ハードコンタクトレンズ」が主流でしたので、 ほとんどの方が、ぽろぽろ涙をこぼしつつレンズに慣れるの 待ったものです。 レンズ装着開始初日は、がんばっても数時間が限度!! …
白内障手術は、一生に一度だけで大丈夫?!
白内障は、生まれ持った「水晶体」が老化によって白く濁り、物を見えにくくする病気です。根本的に治療するには、目の中にある水晶体そのものを人工レンズに入れ替えるという手術をします。人工レンズに取り替えてしまうのですから、老化 …
目のエイジングケア
見た目の若さは、目の印象で決まる…..?? 60%以上の方が『そう思う』+『ややそう思う』 また、顔のパーツで、もっとも印象的なものは…..?? 『目』と答えた方が90%以上 というアンケート結果 …
2)視力とスポーツ。
視力とスポーツは、ただ単純に遠くのものが 1.0まで見えるとか、それだけでは語りきれません。 そこで、動体視力というものをご存知でしょうか? 動体視力とは、その名のとおり 「動いているものを目で捉える力」のことを言います …
1)視力とスポーツ。
スポーツの秋です。 さあ、運動をしよう!!と意気込む前に 視力はしっかりと確保できていますか?! 視力とスポーツは、切っても切れない関係なのは 言われるまでもないでしょう。 視力が良いと、スポーツ選手は好成績を残せるとい …
目は、脳の一部と言われています。
目と脳。 別物のように思えますが、「目は脳の一部」と言われています。 物が見えるしくみとして 1)角膜(黒目) ⇒ 2)水晶体 ⇒ 3)硝子体 ⇒ 4)網膜 ⇒ 5)視神経 ⇒ 6)脳 の順番で情報が伝達されていきます。 …
グルテンの取りすぎに注意しましょう。
日本ではあまり聞きなれないものですが、グルテンフリーという食材があるのはご存知でしょうか。 そもそもグルテンは何かというと、スーパーで「強力粉」「中力粉」「薄力粉」とあるのはよく目にするのでご存じの方も多いでしょう。この …
ブルーライトが、眼精疲労を起こすワケ。
最近、メガネを買うときに 「ブルーライト」カット付きのメガネというのを よく見かけるようになっていませんか? パソコンやスマホなどの画面からは 「ブルーライト」と呼ばれる紫外線についで強いチカラををもつ 光が放たれていま …
(2)ダイエットは、体重ではなく体脂肪率に注目!
【(1)ダイエットは、体重ではなく体脂肪率に注目!→前の記事へ】 より、続きます。 では、次は実際に体脂肪を落とすには、何をしたら良いのでしょうか? 1)脂肪を減らすには、時間と労力が必要!! まず、脂肪を …
秋の花粉症
秋は比較的病気の少ない季節ですが、数日前から 目のかゆみや充血などの症状の患者さんが増えてきています。 秋の花粉症の季節です。 秋の花粉症の主な原因はブタクサとよばれるキク科の植物だと言われています。 ブタクサは道端や公 …
