院長＆スタッフブログ★ – ページ 37 – 眼の健康と美容ついて徹底追及中。

よくコンタクトレンズを使用されている方から、「最近見えにくくなった。度数を上げたい」という訴えがあります。特にインターネットでコンタクトレンズを安易に購入している場合、度数をアップしてみようと単純に考えてはいないでしょう …

最近、テレビや美容雑誌などで見かけるようになった「オメガ3系脂肪酸」という成分。これ、眼科でも実は加齢黄斑変性症の予防に有効な成分なのです。そもそも脂肪酸には、飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸があります。そのうち不飽和脂肪酸の …

毎日暑い日が続いていますが、熱中症対策はしっかりできていますか？熱中症対策と同様に気をつけて行いたいのが日焼け対策ですが、うっかり日焼けしてしまうことはあると思います。ちょっとそこまでだから…今日は少し曇 …

夜寝る前にカフェインを飲むと、眠れなくなる！！ということは多くの方がご存知かとは思います。これはカフェインが交感神経を刺激して、興奮状態になるためといわれています。反対に人間が休息をするには副交感神経が優位になります。そ …

見た目が実年齢より若く見えるとか、老けて見えるというのは一種の感覚的なものとしか考えたとこがありませんでしたが、なんと寿命の指標になるということが発表されているのはご存知でしょうか？南デンマーク大学の研究グループの追跡 …

若いと思っていても、目の器官は正直です。携帯やスマホを見ていても、焦点(ピント)が合いにくい。ぼやけてスッキリ見えない。という症状が出ている場合は老眼の始まりです。初期のうちは見えにくいけど、頑張って物を見よう！！とし …

人間ドックの「眼」バージョン、眼科ドックが今、注目されているようです。失明に至るような”緑内障”などの病気は、少しずつ進行していきます。自覚症状が現れるころには、かなり病状が進行してしまっているケースが少なくありません。 …

「ＶＤＴ症候群」とは、パソコンなどのディスプレイを長時間見続けることでおこる、病気のことです。（ＶＤＴは「ビジュアル・ディスプレイ・ターミナルの略です）目だけでなく、身体や心にまで影響が出てしまうこともあります。他に …

お子さんが初めてメガネを作ることになったとき、「どんな事に気をつけて作ればよいか？」という質問をよく受けます。視力的なことはもちろんなのですが、どんなメガネにしたら良いのか、という点も気になるところです。重要視したい …

普段、私たちが無意識にしている瞬きですが、1分間で平均20回くらいの瞬きをしているそうです。瞬きは角膜（黒目）を刺激して、涙の分泌を促す働きをしています。目は開けた状態でいると当然乾いてきてしまうため、瞬きをして目の表 …