こんな食事制限なしダイエット、できそうですか?

よく、テレビで見た情報をここでお知らせしたりしますが、 またまたすごいダイエット方法の伝授がされていました! 昨日、某ちゃんねるの「世◇一、受けたい授業 」 ご覧になられましたか? 『食事制限はいっさいナシ』 『器具も不 …

カラコンがズレているのは目に合わない可能性大!

黒目をぱっちりさせる人気のサークルレンズ。とりわけ、テレビCMでも知名度の高い 【ワンデーアキュビューディファイン】 レンズは柔らかく、着け心地も良好。サークルレンズの中では、酸素透過率も高くUVカット効果もあり♪私自身 …

緑内障の目薬は、お風呂の前にする方が良い?

緑内障の患者さんは、眼圧をコントロールするために その目薬を常用しますが、 目の下が黒ずんでしまったり、睫毛が伸びてしまったりという 副作用がどうしても出てしまいます。 例えば、「一日○回点眼」という指示が出ていると思い …

食事後の血糖値の上昇を抑えることは、美肌にもつながる。

以前から、糖尿網膜症に関連した 血糖値のコントロールについてはお話をしていますが、 このコントロールは、糖尿病の方に限らず 【美肌】を保つ意味でも、大変重要なこととなります。   では何故、美肌を保つことに関係 …

眼精疲労に悩むなら、コレステロール値を下げてみよう。

目が重い、疲れる・・・。 こういった症状を【眼精疲労】というのはご存知かと思います。 眼精疲労の原因には、目の屈折力など さまざまな事が考えられますが、 コレステロール値が高い人は、眼精疲労を起こしやすい! というのはご …

貧血で悩むなら、プラセンタを考えてみましょう!

貧血ぎみの女性って、結構いらっしゃいますよね。 まず、貧血といったらどんな症状を思い浮かべますか? 「めまい」「立ちくらみ」は、パッと思いつきます。 他にも、 「頭痛」・「食欲がでない」・「疲れやすくなる」などといった …